عمل زیبایی بینی یا رینوپلاستی به عنوان محبوب‌ترین جراحی زیبایی شناخته می‌شود. میل به داشتن چهره‌ای بی نقص با بینی تراشیده و زیبا از مهم‌ترین پارامترهایی است که باید به آن توجه داشته باشید. نگهداشتن نتیجه‌ای بی‌نقص از عملکرد جراح یکی از وظایف مهمی است که برعهده دارید. آگاهی از نحوه مراقبت بعد از عمل بینی کمک می‌کند تا بتوانید زیبایی هنر جراح را حفظ کنید. دوران نقاهت بعد از عمل بینی مهم‌ترین زمانی است که می‌توانید از نتیجه نهایی بینی مراقبت کرده و همه چیز را به سلامت بگذرانید. این دوران تاحدی اهمیت دارد که باید حتما جزییات آن را آگاه باشید.
در این مقاله راهنمای دقیق دوران نقاهت بعد از عمل بینی را بررسی می‌کنیم تا آگاهانه‌تر این زمان را پشت سر بگذارید.
استراحت در دوران نقاهت بعد از عمل بینی
یکی از پارامترهای مهم و اساسی پس از عمل زیبایی بینی، استراحت در روزهای نقاهت است. بسیاری از افراد تصور می‌کنند که بعد از عمل بینی اگر بدون توجه به استراحت کارهای روتین و سنگین انجام دهند، نشانه‌ای از سلامت آن‌ها است. اما واقعیت ماجرا چنین نیست! در روزهای اولیه پس از جراحی بینی، بدن نیاز به بازسازی و ترمیم دارد. از سوی دیگر بینی آسیب‌پذیز است و ریسک آسیب رسیدن به نتیجه نهایی آن بالا است. بنابراین باید حداقل ۲۴ تا ۴۸ ساعت اول را در حالت استراحت مطلق بگذرانید. زمان خوابیدن، باید شیب کافی روی تخت ایجاد کنید و نیمه نشسته بخوابید. تحت هیچ شرایطی نباید فشاری به بدن وارد کنید و از خم شدن یا بلند کردن اجسام سنگین پرهیز کنید. این دوران، دوران طلایی نقاهت است!
کاهش تورم در دوران نقاهت بعد از عمل رینوپلاستی
بعد از عمل بینی، به دلیل آسیب اندکی که در بافت بینی و اطراف آن ایجاد شده است، بدن سریعت واکنش نشان می‌دهد. تورم و کبودی در اطراف بینی بسیار طبیعی است و برای اکثر افراد رخ می‌دهد. اما شما می‌توانید با توجه به مراقبت های بعد از عمل بینی از بینی مراقبت کرده و تورم را کاهش دهید. معمولا تورم و کبودی در هفته ابتدایی زیاد است. به همین دلیل استفاده از کمپرس سرد خصوصا در 48 ساعت اول ضروری است. یادتان باشد که هیچ فشاری نباید به بینی وارد کنید. مصرف نمک برای کاهش تورم بینی ممنوع است! پس در تغذیه روزهای بعد از عمل بینی باید نمک را حذف کنید و غذاهای مقوی و سبزیجات استفاده نمایید. خوراکی‌های ضد التهاب مثل آناناس می‌توانند به بهبودی شما کمک کنند.
مراقبت از اسپلینت و پانسمان بینی در دوران نقاهت
این روزها برای ثابت نگهداشتن نتیجه جراحی بینی و کاهش تورم و کبودی از اسپلینت یا گچ بینی استفاده می‌شود. به این ترتیب نتیجه عمل حفظ خواهد شد. وظیفه شما در دوران نقاهت بعد از عمل بینی، مراقبت از گچ یا اسپلینت است. خیس شدن یا آسیب دیدن آن می‌تواند دردسرهای زیادی ایجاد کند. به همین دلیل نباید آن را دستکاری کنید. حتی برای شستن صورت باید از پارچه مرطوب استفاده کنید و محافظت از آن را جدی بگیرید.
تغذیه دوران نقاهت بعد از رینوپلاستی
جالب است بدانید که رژیم غذایی پس از عمل بینی می‌تواند به شدت بر روی نتیجه نهایی عمل تاثیرگذار باشد. به همین دلیل باید نسبت به خوراکی‌های مصرفی هوشمندانه‌تر دست به انتخاب بزنید. دریافت پروتئین کافی، بخش مهم این ماجرا است. عدم مصرف نمک و پرهیز از هرگونه الکل و دخانیات نیز ضروری است. مصرف میوه و سبزیجات تازه می‌تواند سرعت بهبودی را افزایش دهد و دوران نقاهت را کوتاه کند. همین توصیه‌های ساده کمک می‌کند تا بتوانید نتیجه خوبی از عمل مشاهده کنید.
فعالیت روزانه در دوران نقاهت بعد از عمل بینی
بسیاری از افراد پس از عمل بینی فعالیت های روتین و سنگین‌شان مثل ورزش کردن را آغاز می‌کنند! این کار برابر با ازبین رفتن نتیجه مطلوب از عمل بینی است. فعالیت‌های فیزیکی سنگین باعث افزایش ضربان قلب و فشار خون می‌شوند؛ این موضوع ریسک خونریزی و تورم را کاهش می‌دهد. به همین دلیل باید تا حداقل ۲ هفته از تمام کارهای سنگین خودداری کنید. انجام پیاده روی سبک بدون شیب بعد از 1 ماه می‌تواند به بهبودی سریع کمک کند. تحت هیچ شرایطی در محیط گرمی مثل سونا یا حمام داغ حضور پیدا نکنید.
مطالعه بیشتر: ورزش بعد از عمل بینی
محافظت از بخیه ها در دوران نقاهت بعد از عمل زیبایی بینی
دوران نقاهت زمان مهمی برای مراقبت از بخیه‌ها است. شما باید به خوبی از بخیه‌های بینی مراقبت کنید تا ریسک عفونت و باقی ماندن جای آن کاهش پیدا کند. در این زمان مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک ضروی است. به همین دلیل باید هوشمندانه‌تر دست به کار شوید تا بخیه‌ها زیبایی بینی را تحت تاثیر قرار ندهند.عدم دستکاری بخیه‌ها یا کندن پوسته‌های اطراف زخم آن بسیار ضروری است. یادتان باشد که تا بهبودی کامل نباید در مقابل نور آفتاب قرار گیرید و حتما از کلاه آفتابگیر مناسب استفاده کنید.
بدون دیدگاه