گلو درد به عنوان یک دلیل شایع برای مراجعه به یکی از رایجترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود تجربه میکنند. اگرچه اغلب گلودردها موقتی و ناشی از سرماخوردگی ساده هستند، اما زمانی که گلودرد بهطور مداوم یا طولانیمدت ادامه پیدا میکند، میتواند نشانهای از بیماریهای جدیتر باشد. در این مقاله به بررسی ۱۰ دلیل گلودرد مداوم و بهترین روشهای درمان خانگی گلودرد و درمان های پزشکی آن میپردازیم.
پس اگر شما هم علاقهمند هستید در خصوص علت گلو درد بیشتر بدانید و درمان سریع خانگی آن را کشف کنید، همراه ما باشید.
1. گلو درد به دلیل سرماخوردگی و عفونتهای ویروسی
یکی از شایعترین علت گلو درد در افراد، سرماخوردگی و ویروس است. بیشتر گلودردها ناشی از ویروسهایی مانند سرماخوردگی یا آنفلوآنزا هستند که پس از شروع علائم بیماری خودشان را نشان میدهند. این نوع گلودرد معمولاً با عطسه، آبریزش بینی و تب خفیف خودش را نشان میدهد و طی چند روز الی 2 هفته بهبود مییابد.
درمان گلو درد سرماخوردگی و ویروسی
گلودردی که با منشا ویروسی شروع شده باشد، به کمک استراحت و استفاده از داروهای تجویز شده توسط پزشک بهبود مییابد. شما میتوانید جهت تسریع روند بهبودی این گلودرد، از مایعات گرم استفاده کنید. یادتان باشد که غرغره آب نمک کمک زیادی میکند تا گلو دردتان سریعتر بهبود پیدا کند.
2. گلو درد به دلیل عفونت باکتریایی
یکی دیگر از علل گلو درد ، عفونت باکتریایی است. افراد زمانی که باکتریها در انتهای گلویشان تجمع کرده باشند، به مرور متوجه التهاب میشوند. این عفونت کم کم گسترش پیدا کرده و میتواند درد شدیدی زمان بلع ایجاد کند. گلو دردی که منشا باکتریایی داشته باشد، برای درمان نیازمند مصرف آنتی بیوتیک است. یادتان باشد که برای بهبود گلودرد ویروسی تحت هیچ شرایطی نیاز به آنتی بیوتیک نیست. عدم درمان به موقع گلودرد باکتریایی میتواند عفونت آن را به قلب و ریه انتقال دهد و دردسرهای زیادی ایجاد کند.
مطالعه بیشتر: درمان آلرژی بهاری و روش های بهبود
3. گلو درد به دلیل آلرژی یا حساسیت
بسیاری از افراد بدون دلایل ویروسی و باکتریایی دچار گلودرد میشوند. آنها نسبت به گرده گیاهان، موی حیوانات خانگی یا گرد و غبار هوا دچار علائم آلرژیک میشوند. خشکی گلو، سرفههای مداوم، افزایش ترشحات سینوسی و گرفتگی بینی از علائم بروز آلرژی است. برای درمان گلو درد آلرژیک باید از عوامل آلرژی زا دوری کنید. استفاده از آنتی هیستامینها ایده خوبی برای بهبود گلودرد آلرژیک است.
4. گلو درد به دلیل رفلاکس معده
شاید باورتان نشود که رفلاکس معده تا چه اندازه میتواند بر روی سلامت بدنتان تاثیرگذار باشد. زمانی که اسید معده به مری و گلو باز میگردد، تحریک تارهای صوتی و گلو میتواند درد زیادی را ایجاد کند. افرادی که دچار ریفلاکس معده هستند، عموما احساس گلودرد و سوزش گلو را تجربه میکنند. برای درمان گلودرد با این دلیل، کافی است سبک زندگیتان را تغییر دهید. عدم مصرف غذاهای چرب و تند، عدم مصرف نوشیدنیهای تحریک کننده و عدم خواب بلافاصله بعد از غذا، کمک میکند تا علائم ریفلاکس کاهش پیدا کند. در بعضی مواقع پزشک با تجویز داروهای کاهنده اسید معده میتواند این مشکلات را بهبود بخشد.
5. شرایط آب و هوایی علت گلو درد
احتمالا برای شما هم جالب است که بدانید گلو درد گاهی به دلیل شرایط آب و هوایی رخ میدهد. زمانی که در آب و هوای خشک تنفس میکنید، بینی و گلو دچار خشکی میشود. همین موضوع عامل تحریک به سرفه و ایجاد گلودرد است. به همین دلیل در آب و هوای گرم و خشک باید حتما از دستگاه رطوبت ساز استفاده کنید و آب کافی بنوشید. این روشها کمک میکند تا نسبت به بروز گلودرد پیشگیری کنید.
6. گلودرد ناشی از سیگار کشیدن
افرادی که عادت به سیگار کشیدن دارند، گلو درد را بیشتر تجربه میکنند. چرا که دود سیگار و هوای آلوده به عنوان مهمترین عوامل تحریک گلو شناخته میشوند. آلودگی و دود سیگار میتواند زمینه را برای التهاب مزمن گلو فراهم کند. بدیهی است که این شرایط باید با کمک قطع مصرف سیگار، افزایش مصرف مایعات و گاهی استفاده از اسپریهای تجویزی توسط پزشک متخصص بهبود پیدا کند.
7. گلودرد به دلیل سنگ لوزه یا مشکلات لوزه
بروز گلودرد همیشه برای ما کلافه کننده است. در بعضی افراد این مشکل به دفعات بیشتری رخ میدهد. سنگ لوزه به عنوان یک علت رایج برای ایجاد گلو درد شناخته میشود. افرادی که دچار سنگ لوزه هستند، با علائمی مثل بوی بد دهان، درد ناحیه گلو و اختلال بلع مواجه میشوند. التهاب لوزه و عفونت آن نیز میتواند زمینه را برای گلو درد ایجاد کند. تنها درمان خانگی گلو درد به دلیل مشکلات لوزه، شست و شوی دهان و استفاده از آنتی بیوتیک در مواقع عفونت است. اگر سنگ لوزه دارید و حفرههای لوزه مکرر مواد غذایی را داخل خودشان نگه میدارند، باید از جراحی لوزه برای درمان 100% کمک بگیرید.
8. استفاده بیش از اندازه از صدا علت گلو درد
بسیاری از خوانندهها، معلمها و افرادی که صحبت کردن در کار روزانه آنها الزامی است، تجربه گلو درد را دارا هستند. این افراد به دلیل استفاده مکرر از تارهای صوتی، دچار التهاب تارهای صوتی و گلودرد میشوند. به همین دلیل لازم است تا هوشمندانه این مشکل را مدیریت کنند. تنها درمان خانگی اثربخش در این مشکل، استراحت صوتی و نوشیدن مایعات گرم است.
9. دلیل شایع گلودرد بر اثر سینوزیت
برای کشف 10 علت شایع گلودرد در افراد، باید بدانید که سینوزیت نقش مهمی ایفا میکند. ترشحات پشت حلق ناشی از افزایش ترشحات سینوسی و غلظت آن است. خارج شدن این ترشحات میتواند گلو را تحریک کرده و عامل سرفه و گلو درد شود. برای کنترل و درمان گلو درد ناشی از سینوزیت، باید حتما از سرمهای شست و شو کمک بگیرید. تخلیه ترشحات سینوسی، گرم کردن پیشانی و بخور گرم کمک زیادی میکند تا گلو دردتان را کاهش دهید. در مواردی که ترشحات سینوسی تغییر رنگ داشته باشد و عفونی بودن آن برای پزشک قابل استناد باشد، مصرف داروهای آنتی بیوتیک تجویز میشود.
مطالعه بیشتر: همه چیز در مورد سینوزیت و درمان
10. گلو درد به دلیل بیماریهای جدیتر
گاهی گلو درد و تکرار آن میتواند زنگ هشداری از بیماریهای جدیتر باشد. اختلالات تیروییدی، تومورهای ناحیه گلو و زبان یا موارد اینچنینی، از جمله علتهایی است که میتواند با گلودرد خودش را نشان دهد. به همین دلیل با تکرار گلو درد، باید حتما به پزشک متخصص و باتجربه مراجعه کنید.
روشهای خانگی برای درمان گلو درد
پس از دانستن 10 مورد علت گلو درد، لازم است اطلاعاتی از درمان گلو درد کسب کنید. استفاده از روشهای خانگی برای درمان گلو درد همیشه محبوبیت خاصی داشته است. افراد زیادی از مراجعه به پزشک متخصص ترس دارند و مقاومت زیادی برای این کار نشان میدهند. به همین دلیل میتوانید در موارد سادهتر از درمان خانگی گلو درد کمک بگیرید. این درمانهای کنترلی کمک میکنند تا روند درمان حتی تحت نظارت پزشک، سریعتر پیش رود.
- غرغره کردن آب نمک رقیق و ولرم کمک می کند تا التهاب گلو کاهش پیدا کرده و لود ویروس یا باکتری کمتر شود.
- نوشیدن دمنوشهای گیاهی مانند بابونه، زنجبیل و آویشن به شما کمک میکند تا درمان گلودرد را سریعتر پیش ببرید.
- مصرف عسل طبیعی همراه با آب گرم و لیمو از دیرباز یک درمان خانگی گلودرد محسوب میشده که بازخورد بسیار خوبی دارد.
- استراحت کافی و پرهیز از صحبت کردن میتواند به تسریع روند بهبودی گلو درد کمک کند.
درمان گلودرد با روشهای پزشکی
گلو درد همیشه با روشهای خانگی بهبود پیدا نمیکند. گاهی با طولانی شدن درد گلو، باید به پزشک متخصص مراجعه کنید. پزشک متخصص گوش حلق و بینی به شما کمک میکند تا علت بروز گلو درد را شناخته و از روشهای سریعتری برای درمان کمک بگیرید. گاهی مصرف داروهای ضدالتهاب و مسکن کمک میکند تا از دردهای کلافه کننده خلاص شوید. در بعضی موارد استفاده از آنتیبیوتیک در صورت عفونت باکتریایی توسط پزشک تجویز میشود که میتواند در بهبود سریعتر شما مفید باشد. اگر علت بروز گلو درد مشکلات گوارشی باشد، مراجعه به متخصص گوارش بهترین اقدام است. در موارد جدیتر که درمان دارویی بازخورد خوبی نداشته باشد، پزشک بررسیهای جدیتری برای لوزه یا هرنوع توده گردنی انجام میدهد.
چه زمانی باید برای درمان گلودرد به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر گلودرد شما بیشتر از ۲ هفته طول بکشد یا علائمی از تب بالا، بلع با مشکل یا تنفس سخت تجربه کنید، لازم است تا فورا به پزشک متخصص مراجعه نمایید.
بدون دیدگاه