اگر به دنبال درمان آلرژی بهاری هستید، به جای درستی هدایت شده اید؛ حساسیت فصلی یا آلرژی بهار، یک واکنش آلرژیک به غبار و گرده گیاهان در فصل بهار است. با شروع این فصل رنگارنگ و زیبا، رفتن به طبیعت یکی از اصلی ترین تفریحاتی است که همه ما عاشق آن هستیم. اما بسیاری از افراد زمانی که پایشان را خارج از خانه میگذارند، درگیر عطسه، سرفه، قرمزی بینی، اشک چشم و آبریزش بینی میشوند! نگران نباشید، این واکنش ها به عنوان آلرژی بهاری شناخته میشود و خیلی از مردم در سراسر دنیا درگیر آن هستند. این نوع آلرژی بهاره به عنوان آلرژی آنفلکس یا آلرژی فصلی نیز شناخته میشود، در فصول گرده افشانی بروز میکند. خوشبختانه حساسیت فصلی بهاری درمان های کنترلی مطلوبی دارد که میتواند آرامش شما را چند برابر کند. با دانستن درمان حساسیت بهاری میتوانید از زیبایی های این فصل لذت ببرید.
بر همین اساس در ادامه همراه ما باشید تا بهترین درمان آلرژی بهاری را اینجا مطالعه کنید.
حساسیت بهاری چیست؟
قبل از اینکه در خصوص درمان حساسیت بهاری اطلاعاتی به روز ارائه کنیم، باید بدانید که آلرژی بهاری چیست و چرا میتواند زندگی عادی شما را تحت تاثیر قرار دهد. همانطور که در بالا اشاره شد، با افزایش درصد رطوبت و دمای هوا، گیاهان شروع به آزادسازی گرده می کنند تا روند طبیعی تولید مثل و چرخه اکوسیستم را طی کنند. اما بسیاری از افراد در مواجهه با این گرده ها شروع به بروز واکنش آلرژیک میکنند! در افراد حساس به این گرده‌ها، واکنش هایی مثل سرفه، عطسه و علائم شدیدتر دیده میشود. تجربه نشان داده است، آلرژی خطر خاصی ایجاد نمیکند اما کلافه کننده بودن آن برای همه اثرات نامطلوبی به همراه داد. به همین دلیل پیدا کردن روش درمان آلرژی بهاری و روش های بهبود حساسیت بهار، کمک میکند تا آرامش و حس خوبی از این فصل جذاب تجربه کنید.
از علائم آلرژی برای درمان آلرژی بهاری بدانید
برای درمان آلرژی بهاری، باید ابتدا بدانید که علائم رایج بروز آن چیست؟ علائم حساسیت بهاری یا آلرژی بهاری، به واکنش بدن به ذرات هوا مانند گرده گل‌ها و قارچ‌ها در فصل بهار مربوط میشود. این حساسیت بهاری نیز به نام آلرژی گرده گل‌ها شناخته میشود. برخی از علائم حساسیت بهاری شامل موارد زیر میشوند:
- عطسه و سرفه: عطسه و سرفه مکرر یکی از شایع‌ترین علائم حساسیت بهاری است. شما ممکن است به طور مداوم عطسه کنید و سرفه داشته باشید.
- آبریزش بینی: این علایم شامل آبریزش شدید از بینی است که معمولا بلافاصله پس از تماس با ذرات هوا مانند گرده گل‌ها رخ می‌دهد. ممکن است ترشحات بینی زیادی داشته باشید و ناچار شوید در فواصل زمانی نزدیک به هم، بینی خود را تخلیه کنید تا حس تنگی نفس نداشته باشید.
- خارش چشم: خارش و قرمزی چشم از دیگر علائم حساسیت بهاری است. چشمان شما ممکن است خارش داشته باشند و دچار اشک چشم شوید که در آلرژی بهاری بسیار طبیعی است.
- قرمزی و خارش پوست: برخی افراد ممکن است در اثر حساسیت بهاری، دچار قرمزی و خارش پوست در سر و صورت یا سایر قسمت‌های بدن شوند.
- خستگی و کاهش انرژی: افرادی که درگیر حساسیت بهاری هستند، ممکن است احساس خستگی و کاهش انرژی کنند.
- سردرد: برخی از افراد ممکن است به عنوان یک علامت همراه با حساسیت بهاری، سردرد را تجربه کنند.
- احتمال تشدید علائم آسم: اگر شما آسم دارید، حساسیت بهاری ممکن است باعث تشدید علائم این بیماری شود و تنگی نفس بیشتری را تجربه کنید.
نکته
تشخیص حساسیت بهاری و آلرژی به گرده گل‌ها توسط پزشک انجام میشود. اگر شما یک یا چند علائمی که در بالا به آن اشاره شد را تجربه میکنید، قطعا نیاز دارید برای تشخیص دقیق تر به پزشک متخصص مراجعه کنید. پزشک شما با معاینه و بررسی علائم بالینی بهترین راه درمان و کنترل آلرژی را برایتان مشخص می کند. گاهی برای درمان های دقیق تر به کلینیک آلرژی ارجاع داده خواهید شد
روش های تشخیص آلرژی بهاری
تشخیص حساسیت بهاری و آلرژی به گرده گل‌ها توسط پزشک انجام میشود. اگر شما یک یا چند علائمی که در بالا به آن اشاره شد را تجربه میکنید، قطعا نیاز دارید برای تشخیص دقیق تر به پزشک متخصص مراجعه کنید. پزشک شما با معاینه و بررسی علائم بالینی بهترین راه درمان و کنترل آلرژی را برایتان مشخص می کند. گاهی برای درمان دقیق تر چنین مشکلاتی، باید حتما به کلینیک آلرژی مراجعه کنید. دکتر مجید نصیری متخصص گوش حلق و بینی به بهترین شکل ممکن میتوانند نسبت به بررسی سینوس ها و درمان آلرژی بهاری شما اقدام کنند. یادتان باشد که تشخیص صحیح میتواند روند درمان آلرژی بهاری را تسهیل کند.
پیشنهاد مطالعه: آلرژی بینی را در اینستاگرام بخوانید
روش های کنترل حساسیت بهاره | درمان آلرژی بهاری
با کمک این درمان های کنترلی میتوانید کمی آسان تر روزهای بهاری خودتان را بگذرانید و کلافگی کمتری را تجربه کنید.
- حتما قبل از خروج از خانه ماسک بزنید تا گرده های معلق در هوا برایتان دردسرساز نشوند.
- دستگاه تصفیه هوا یا دستگاه بخور سرد میتواند یک روش عالی برای کاهش این گرده ها در سطح هوا باشد. با این تکنیک گرده ها سنگین میشوند و از مجاری تنفسی شما دور میمانند.
- شستشوی منظم دست و صورت پس از ارتباط با محیط‌هایی که ممکن است گرده‌ها و ذرات آلرژنی وجود داشته باشند، بسیار عالی است.
- مصرف داروهای ضدآلرژی تحت نظر پزشک متخصص نیز بسیار واکنش خوبی در بدن ایجاد میکند.
با این حال، برای اینکه خیلی سریع تر درمان و بهبودی حساسیت فصلی را تجربه کنید، مراجعه به پزشک بهترین گزینه است.
درمان آلرژی بهاری
در فصل بهار کلافگی از بروز علائم مختلف رایج است. بهتر است بدانید که درمان این نوع آلرژی بهاری عموماً شامل ترکیبی از تغییرات در سبک زندگی، استفاده از داروها و در صورت لزوم، درمان‌های تکمیلی مثل واکسن میشود. در ادامه، روش‌های معمول برای درمان حساسیت بهاره را بررسی می‌کنیم:
- آنتی‌هیستامین‌ها: این دسته داروها به عنوان درمان اولیه در حساسیت‌های معمولی مورد استفاده قرار می‌گیرند. آنتی‌هیستامین‌ها شامل قرص آنتی هیستامین، لوراتادین و سیتیریزین هستند که به کنترل علائم مانند آبریزش بینی، سرفه و خارش کمک میکنند.
- کورتیکواستروئیدها: در موارد شدیدتر حساسیت بهاری، پزشک ممکن است کورتیکواستروئیدها را به صورت قطره بینی یا قرص تجویز کند. این داروها به کاهش التهاب و علائم شدیدتر آلرژی کمک میکنند.
- آنتی‌الرژیک‌ها: برخی داروها مانند لوکوترین‌ها (مانند مونتلوکاست) میتوانند به کنترل التهاب و علائم آلرژیک کمک کنند.
- شستشوی بینی و سینوس: شستشوی بینی و سینوس با استفاده از آب نمک رقیق شده یا سرم شست و شو، به کاهش علائم آلرژیک کمک زیادی میکند. این عمل باعث شستشوی آلرژن‌ها و ذرات محرک از بینی میشود و التهاب را کاهش می‌دهد.
- ادوری از محرک‌ها: تلاش کنید حتما از محرک‌های آلرژیک مانند گرده گل ها دوری کنید. این گرده ها به شدت میتوانند سیستم ایمنی بدنتان را تحریک کنند. اجتناب از محیط‌های آلرژنی بهترین درمان آلرژی بهاری است.
- استفاده از فیلترهای هوا: استفاده از فیلترهای هوا در خانه و محل کار میتواند به کاهش غلظت گرده‌ها و ذرات آلرژنی در هوا کمک کند.
- مشاوره پزشک: مراجعه به پزشک آلرژیست یا متخصص ایمنی برای ارزیابی دقیقتر حساسیت و تعیین درمان مناسب، بسیار مهم است. پزشک میتواند بر اساس شدت علائم شما، درمان را آغاز کند.
جدیدترین روش درمان حساسیت بهاری
در حال حاضر، واکسن خاصی برای درمان آلرژی بهاری وجود ندارد. واکسن‌ها معمولاً برای پیشگیری و تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر عوامل عفونی و بیماری‌زا استفاده میشوند. واکسن‌های ضد آلرژی برای درمان این مشکلات، به صورت یونیک و شخصی ساخته میشوند. اما برخی اقدامات و مراقبت‌های ساده، میتوانند به کاهش علائم حساسیت بهاری کمک کنند.
- اجتناب از آلرژن‌ها: سعی کنید از تماس با آلرژن‌هایی که منجر به علائم حساسیتی در شما میشود، پرهیز کنید. از آلرژن‌هایی مثل گرده گل‌ها یا قارچ‌ها، دوری کنید. بسته بودن در و پنجره‌ها در کنار استفاده از پرده و فیلتر هوای ضد آلرژی در منزل، میتواند ریسک آلرژی را کاهش دهد.
- استفاده از داروهای ضد آلرژی: مصرف داروهای ضد هیستامین، مانند آنتی هیستامین‌ها، میتواند علائم حساسیت بهاری را کاهش دهد. این داروها میتوانند تورم، خارش و عطسه را کاهش دهند. قبل از استفاده از هر دارویی، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
- استفاده از ماسک گردش: استفاده از ماسک‌های گردش که باعث فیلتر کردن هوای تنفسی میشوند، میتواند از تماس مستقیم با آلرژن‌ها محافظت کند.
- شستشوی دوره‌ای: شستشوی مکرر لباس‌ها و موها به عنوان راهی برای کاهش مقدار آلرژن‌ها در محیط اطراف خود، مفید است.
- مراجعه به پزشک میتواند کمک کننده باشد. پزشک ممکن است تشخیص دقیق حساسیت بهاری را بررسی کند و درمان مناسب را توصیه نماید. برخی از روش‌های درمان آلرژی بهاری که پزشک ممکن است معرفی کند، شامل مواردی مثل استفاده از آنتی هیستامین‌ها، کورتیکواستروئیدها، استفاده از آمپول‌های ضد حساسیت و درمان‌های کنترلی مثل کاهش حجم آلرژن و موارد این‌چنینی است.
سوالات متداول از دکتر مجید نصیری
دمنوش ضد حساسیت چیست؟
بهترین دمنوش ضد حساسیت، ترکیبی از لیمو، آویشن و عسل است. با مصرف این دمنوش علائم حساسیت بهاری در شما کم‌رنگ میشود و واکنش‌هایی مثل سرفه، عطسه و آبریزش بینی کاهش می‌یابد. یادتان باشد که درمان آلرژی فصل بهار، بیشتر به سمت مراقبت می‌رود و آلرژی درمان چندان قطعی ندارد.
درمان واکنش های بهاری با واکسن چگونه است؟
درمان مشکلاتی که با تغییر فصل در بهار تجربه میکنید، به کمک واکسن قابل درمان است. واکسن به عنوان یک روش پیشگیری و درمان موثر برای برخی از افراد است. واکسن‌های آلرژی بهاری معمولاً شامل آنتی‌ژن‌های گرده گل‌ها یا موادی که به واکنش آلرژیک در افراد را تحریک میکنند، می‌باشد. مکانیزم عملکرد واکسن‌های آلرژی بهاری به این صورت است که آنتی‌ژن‌های موجود در واکسن، به طور تدریجی به بیمار تزریق میشوند تا سیستم ایمنی بدن به آن‌ها عادت کند و در مواجهه با گرده گل‌ها در فصل بهار، واکنش آلرژیک نشان ندهد. این فرآیند به عنوان یکی از روش‌های درمان آلرژی بهاری کاربرد دارد اما بهتر است بدانید که روند آن زمان‌بر است و بیش از چند سال طول می‌کشد.
آیا استفاده از آمپول برای آبریزش بینی مناسب است؟
ترشحات بینی از ناحیه سینوس خارج میشوند، اما افزایش آلرژن ها ترشحات را بیشتر کرده و غلظت آن را افزایش میدهند. تخلیه این ترشحات به بهبودی سریع شما کمک میکند. سعی کنید به جای استفاده از آمپول برای آبریزش بینی، شست و شوی بینی و سینوس را انجام دهید تا سریع‌تر این ترشحات تخلیه شوند.
آیا واکسن تنها درمان آلرژی است؟
معمولا آلرژی در اکثر مواقع به کمک درمان های کنترلی بهبود پیدا میکند و تنها زمانی توصیه میشود که برای تشخیص دقیق و ساخت واکنس اقدام شود که وجود آلرژی دردسرهای شدیدی ایجاد کرده باشد. هرچند واکسن درمانی موفقیت آمیز است اما زمان زیادی باید برای آن صرف کنید.
بدون دیدگاه