آلرژی های پاییزی بسیار مشابه سرماخوردگی میباشد و با عطسه و آبریزش بینی و خارش چشمها شروع میشود.این روزها که در آستانه پاییز قرار داریم، براحتی میتوانید با مطالعه چند دقیقه ای این نوشته، نسبت به جلوگیری از ایجاد آلرژی های پاییزی اقدام نمائید،پس همراه ما باشید.

 

آلرژی یا حساسیت به واکنش ایمنی بدن به عوامل محرک محیطی گفته میشود که بهترین راه رهایی از این واکنشها، پیش گیری میباشد.

 

انواع آلرژی

آلرژی پوستی: هرنوع واکنش پوستی به گرده گیاهان، الیاف لباس و رختخواب و همچنین زیورالات که بصورت خارش و قرمزی و جوش نمایان میشود را آلرژی پوستی نامیده میشود.

آلرژی غذائی: این نوع آلرژی پس از مصرف دارو،میوه و یا هرگونه ماده خوراکی بروز پیدا میکند و علائم آن در هر فرد گوناگون بروز میکند.

آلرژی تنفسی: نام دیگر این نوع آلرژی آسم میباشد که  به واکنش ریوی و تنفسی در افراد گفته میشود که در مقابل اشیاء ، الیاف ، فرش و اثاثیه منزل بروز میکند.

 

خوراکی های محرک آلرژی

غذاهای دریایی نظیر ماهی،میگو و...، بادام زمینی، آجیل، گندم، تخم مرغ، شیر و سویا از جمله خوراکی های محرک آلرژی هستند.

پیشگیری

صبح ها که این گرده ها با سرعت بیشتری منتشر میشود، از ماسک استفاده نمائید.

در هنگام پیاده روی از مکان هایی که دارای گیاه میباشند، از ماسک استفاده نمائید.

حتی الامکان از تهویه داخلی خودرو و منزل استفاده نموده، و از باز نمودن پنجره ها خودداری نمایید.

استفاده از میوه های پرزدار را محدود نموده و بوسیله دستکش نسبت به پوست گرفتن آن اقدام نمایید.

شستشوی بلافاصله لباسهای خارج از منزل و همچنین، خروج کفشها از محیط داخلی منزل، کمک شایانی به شما خواهد کرد که گرده های حساسیت زا وارد منزل شما نشوند.

همچنین به شما توصیه میکنیم با مراجعه به پزشک، از داروهای پیشگیری کننده از حساسیت (بصورت خوراکی،تزریقی و...) استفاده نمائید.

امیدواریم با رعایت این نکات پائیز زیبایی به دور از آلرژی های پاییزی داشته باشید.

برای مشاهده مطالب مرتبط با این مقاله به آرشیو مقالات دکتر مجید نصیری مراجعه فرمایید.

منبع : سایت دکتر مجید نصیری

به اشتراک بگذارید :